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  豆腐皮制作过程的需要注意的问题

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  说来简单,做起来确实不易,因为既要技术,又要辛苦。过去纯手工制作时,磨豆子要推石磨,挤豆渣要滤箩,内脂黑豆豆腐,温豆浆要烧火,挑豆腐皮要工夫。就说挑豆腐皮吧,师傅要用宽半寸、长与锅适宜的薄竹篾专用工具,待豆浆冷却到一定程度,方可两手把竹篾弯成半月形,轻轻地沿着锅边下去,至锅的直径处慢慢拉伸竹篾托起,豆腐皮就挑出来了,再将它搭在光滑的木棍上晾干外表水分即成。挑豆腐皮需要把握时机,挑得慢了,豆腐皮厚,挑得早了,尚未冷却成皮,就会挑烂。

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豆腐皮的营养价格。银川豆腐干黑豆豆腐

  豆腐皮的营养价格

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  那豆腐皮呢?实际上,豆腐皮是人们在打完豆浆之后,在放置一段时间,豆浆结出来的皮。用这种物质,再经过晾晒以及干燥的处理,就成了现在人们所食用的干豆皮。在一些地区所烹饪的酸辣粉、酸辣米饭,其中都会有干豆皮的成分。

  对于上面所说的豆腐以及干豆皮,所采用的原料都是大同小异,而后也可能会因为制作手法的原因,让其营养不一样。但总体来看,不会相差太多。每天换着食用,采用健康的烹饪方式,如蒸、煮、烩等,黑豆豆腐好不好,对身体健康就是有益的。

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  腐竹与豆腐皮的差别

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  1、外观不同。腐竹是豆浆结皮之后将豆皮挑出来成束地晾干制成的。而豆腐皮是将豆皮摊成又大又薄的片状晒干制成的。所以两者的外观不相同。

  2、口感不同。束状的腐竹和片状的豆腐皮,两者食用的口感自然是略有不同的。前者入口豆香浓郁,后者皮薄性韧,可满足不同口感需求。

  3、吃法不同。腐竹常用的烹饪方式有凉拌、炒菜、红烧等。豆腐皮除了凉拌、炒菜,还可以用来油炸,涮火锅吃。两者在吃法上略有不同。

  4、营养成分不同。腐竹和豆腐皮的加工过程不同,其营养成分还是会略有差异的。但它们都是的高蛋白食品,且热量低,饱和脂肪含量低,还富含多种矿物质,适量吃些十分有益健康。

  5、温馨小贴士。豆制品种类繁多,各地对豆腐皮的叫法也不甚一致。本文所指的豆腐皮是豆浆煮沸之后形成的天然油膜晾干制成,另一种豆腐皮是压制而成,与豆腐干相似,常被成为千张、干豆腐,这种豆腐皮与腐竹是有加大差别的。

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